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厌食偏食
健康直通车商城—直通海内外 / 2016-05-31

                                                                            厌食偏食     

         

       厌食偏食是指小儿较长时期见食不贪,食欲不振,甚则拒食,经久如此,而无外感、内伤疾病的一种常见病症。常见症状为不思纳食,或食物无味感冒,拒进饮食,可见面色少光泽,形体消瘦或略瘦,一般精神状态正常,大小便也基本正常。
        近年来,此病日渐增多,尤以城市更为常见,独生子女的发病率较高,1~6岁儿童尤为多见。
       中医学认为小儿脾胃功能薄弱,如果过食生冷、肥腻的食物,或者进食不定时,饥饱无度等。这些原因,都可以损伤脾胃,导致厌食挑食。另外,有些小儿先天禀赋不足,脾胃虚弱,或者疾病迁延,损伤了脾胃功能,使消化、吸收功能低下,也可导致厌食偏食。 

 

  运动干预:

      (1)点揉中脘、天枢穴各1分钟。
      (2)顺、逆时针摩脘腹3分钟。
       (3)分腹阴阳100次,按揉足三里穴1分钟。
       (4)反复捏脊10~15遍。

  健康贴士:

1、做到合理喂养
    4个月以内的婴儿最好采用纯母乳喂养。纯母乳喂养的小儿很少有厌食。按顺序合理添加辅食,不要操之过急。小儿饮食以主副食为主,不乱加额外的营养食品。
2、定时、按顿进食
     饭前不吃零食(包括饮料),以免血糖升高影响食欲,饭后吃水果,睡醒午觉可以集中吃些糕点和糖果。家长要注意经常变换饮食的花样品种、荤素搭配、不要偏食。要保持轻松愉快的进食情绪。
3、积极治疗原发病
    如为全身疾病引起的厌食,原发病治愈后,食欲自然会增加。
4、停用引起胃肠反应的抗生素及其他药物。
5、纠正微量元素缺乏
          若有缺锌,适量补锌。

6、助消化剂
     口服胃酶合剂或干酵母片对增进食欲有一定作用。

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